東部海岸國家風景區觀光資訊網

第一天
玉里火車站→玉長公路→金剛大道→長濱100號

1.玉長公路
穿越海岸山脈的玉長公路（台30線），全長16公里，一路攀升至海拔400公尺，玉里鎮的田疇在腳下延展，雲霧繚繞間勾勒出縱谷的靈秀山景。穿越2.66公里長的玉長隧道，湛藍的太平洋在眼前豁然開朗，天氣晴朗時還能遠眺三仙台的島嶼剪影。

蜿蜒的玉長公路，是適合單車族自我挑戰的熱門路線。踩著單車，一路穿梭於花東縱谷與太平洋之濱。這條「花東最美麗的連結」，不只縮短了距離，更串起了令人屏息的山海絕景。

2.金剛大道
騎乘至長濱鄉長光部落，一條筆直壯麗的「金剛大道」在眼前展開，彷彿騎入了一幅山海相依的東海岸風景畫。沿著東13線長光產業道路前進，南北兩側無邊際的梯田層層疊疊，優雅地依偎在金剛山腳下。這個背山面海的阿美族部落，擁有媲美縱谷「伯朗大道」的秘境美景。海風拂過，金黃稻浪與太平洋的濤聲共譜和諧樂章，層次分明的梯田景觀，在不同季節呈現截然不同的風情。

停下單車，站在這條金剛大道上，任憑海風輕撫，欣賞稻浪翻滾的壯闊場景，彷彿整個東海岸最純粹的美好都在這一刻靜靜流轉。

3.長濱100號
騎至長濱100號，用一場無菜單料理慰勞自己吧！這間隱身巷弄的小店，以當令食材呈現東海岸最純粹的滋味。從過貓、生魚片到麻油蝦，每道料理都是主廚對這片土地最深情的告白，平實的價格，單車旅人得以品味最道地的海岸風味。當海風輕拂，伴著餐桌上的溫潤佳餚，彷彿能嚐到整片太平洋的鹹甜韻味。

第二天
長濱一條街→靜浦部落→奚卜蘭遊客中心(新太平洋一號店)→瑞港公路→瑞穗火車站

1.長濱一條街
征服玉長公路後，別錯過長濱舊街的早市饗宴。清晨時分，市集裡瀰漫著在地特有的人情味，攤販展售一早採摘的山蘇、蕗蕎、車輪苦瓜等野菜，以及現撈的螃蟹、白蝦等海鮮。最驚豔的是傳統糯米飯、麻糬，還有野菜、肉類和海鮮等醃製食品，每一口都能品嚐到最純粹的部落風味。這裡的美食不只滿足單車客的味蕾，更能感受東海岸最動人的人情溫度。
2.靜浦部落
坐落在花蓮最南端的靜浦部落，是被阿美族人稱為「Ciwi'」（札位）的山坳平地，不只是秀姑巒溪泛舟的終點，更擁有山、海、溪、島的獨特地貌。

騎單車造訪靜浦，不妨體驗阿美族傳統八卦網捕魚，或搭乘膠筏遊覽溪口。乘著膠筏，聽族人分享清晨捕鰻苗、抓浪花蟹的生活故事，感受這片土地最純樸的生命力。近年來，部落以傳統智慧發展特色遊程，讓每位到訪的旅人都能深入體驗阿美族人與自然共生的生活之美。

3.奚卜蘭遊客中心(新太平洋一號店)
由排灣族設計師謝聖華以部落元素為靈感，融合溫潤木質與純白建築，打造一處兼具人文與美學的新太平洋一號店，不只是遊客中心，更是融合書店、咖啡館與工藝展售平台的文創基地。旅途累了，就坐下來啜飲一杯香醇咖啡，翻閱一本好書，或欣賞精緻的部落工藝品。不定期舉辦的市集、讀書會與晚餐快閃，更讓這裡成為東海岸最富活力的文化交流空間，訴說著屬於這片土地的故事。

4.瑞港公路
這條全長22.5公里的山水畫廊，是一條承載歷史與自然的單車路線。循著清朝統領吳光亮開闢的古道而建，沿著秀姑巒溪迂迴前進，處處可見溪流切割出的壯麗峽谷。春夏泛舟季節，溪面上橡皮艇與激流搏鬥的身影，為寧靜的山谷增添幾分動感。而在清晨或黃昏時分，薄霧籠罩的溪谷間，飛鳥盤旋，蟲鳴鳥叫交織。蜿蜒的河道間，層層疊疊的河階地形宛如大地的年輪。